Szeretettel köszöntelek a Túratárs kereső közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Túratárs kereső vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Túratárs kereső közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Túratárs kereső vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Túratárs kereső közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Túratárs kereső vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Túratárs kereső közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Túratárs kereső vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az alábbi írásban megpróbálom egy csokorba gyűjteni azokat az alapvető veszélyforrásokat, melyekre a magashegyi környezetben feltétlenül figyelnünk kell. Objektív veszélyforrásoknak nevezzük azokat, melyek a hegymászóktól ( azok felkészültségétől, tapasztalatától, felszereltségétől) függetlenül jelen vannak a hegyen.
Mit értek magashegy alatt? Olyan hegységet amelynek magassága a hóhatár fölé emelkedik (a mi szélességünkön ez 3000 m, Izland, Spitzbergák 0-100 m, Kilimanjaro 5000 m), vagy amelynek magassága meghaladja a 3000 m-t és
emiatt a hegyibetegség veszélye fennáll. Ugyanakkor ide sorolnám a Kárpátok vagy Tátra 2000 m feletti területeit is téli körülmények között.
Bátran állíthatjuk,hogy ezek a vidékek a világ legellenségesebb területei. Itt hosszú távon nem lehet túlélni, hiszen szinte semmilyen kiaknázható erőforrást nem nyújtanak.
A túlélési taktikát mindig azt határozza meg, hogy szorult helyzetünkben számíthatunk e külső segítségre (az mennyire hamar várható), vagy sem.
És akkor lássuk, melyek a hegymászóra leselkedő veszélyek és, hogyan tudjuk elkerülni azokat. Igyekszem, konkrét példákkal is alátámasztani mondókámat.
Kezdeném a hegyibetegséggel. A Föld
oxigénkészletének legnagyobb része az alsó 1000 m-es rétegbe tömörül. E
felett mennyisége exponenciálisan csökken, a légnyomás csökkenését is
maga után vonva. E két tényező erőteljes hatást fejt ki a szervezetre.
Egy egészséges ember a hegyibetegség első tüneteit 3000 m feletti,
hosszabb tartózkodás esetén észleli. Fejfájás, hányinger, szédülés,
fáradékonyság, szapora légzés. Ehhez a magassághoz azonban a szervezet
egy-két nap alatt alkalmazkodik, több vörösvértestet termel, amelyek
több oxigént szállítanak a szervekbe.
Nagyobb magasságba mászva, az egész kezdődik előröl. A teljes
akklimatizáció eléréséhez akár egy hónap is szükséges. Fontos betartani a
fokozatosság elvét. A tábort lassan kell egyre magasabbra tolni, néha
visszatérve alacsonyabbra pihenni.
Első alkalommal furcsa átállni egy teljesen más mozgásritmusra.
Mindent lassú, kiszámított mozdulatokkal kell végezni, de szerintem
adott helyzetben ezt mindenki kitapasztalja. Nem lehet csak úgy
kipattanni a hálózsákból, nem lehet gyorsan lehajolni fűzőt kötni, nem
lehet kiabálni vagy csak egyszerűen sietni. A mozgást és a lélegzés
ritmusát össze kell hangolni.
Fontos a mozgás. A sátorban fekvő hegymászó vére lassabban kering,
kevesebb oxigént szállítva a szervekbe. Kellemetlen dolog szédelegni a
sátor körül, de segít.
Minél több folyadékot kell a szervezetbe erőltetni. A szapora légzés
miatt hatalmas mennyiségű vizet veszítünk (akár 5-6 litert), amit
pótolni kell. Ha nem iszunk, vérünk besűrűsödik, nehezebben kering,
állapotunk rosszabbodik, nagyobb a fagyás esélye is.
Az olvasztott hólé nem igazán jó. Nem tartalmaz ásványi anyagokat, sőt
teljesen kimossa azokat a szervezetből. Sós leveseket, teákat,
pezsgőtablettákat kell fogyasztani. Használtunk ásványi anyagokban
gazdag algakivonat tablettákat is (spirulin kivonat fizikai terhelés
esetére).Az evést szintén erőltetni kell. Hatalmas a felhasznált
energiamennyiség. Én személy szerint nagy magasságban nem vagyok képes
lenyelni semmilyen túl nehéz, zsíros ételt, holott ezek az energiabombák
fontosak lennének. A legjobb,ha csak abból a kajából viszünk, amit
otthon a legeslegjobban szeretünk.
Abból talán le tudunk nyelni egy keveset.
5000-6000 m felett a szervezet már nem képes regenerálódni (pl. már nem
gyógyulnak a sebek). Ilyenkor a test lassan feléli tartalékait és
leépül. Hétezer méter felett már egy-két napnál többet nem tanácsos
tartózkodni.
Vannak – igaz, kis számban – olyanok, akik szervezete nem tud
alkalmazkodni a nagy magasságokhoz. Ez legtöbbször csak helyben derül
ki. A leggyakoribb betegség a tüdőödéma (a tüdő megtelik vízzel –
fulladás) és az agyödéma (folyadék az agyban – nyomás a vérerekre),
mindkettő halálos. A beteget azonnal le kell vinni a hegyről. Nagy
költségvetésű expedíciók túlnyomásos zsákokat is szoktak vinni magukkal;
de ez túlélő helyzetben nem hinném, hogy adott lenne.
Hazaérve néhány hét alatt a szervezet visszaáll a kis magasságra. Következő alkalommal az egész macerát újra kell kezdeni.
A legrosszabb helyzet egy repülőbaleset során állhat elő. Ekkor
hirtelen kerül a túlélő egy túlnyomásos kabinból egy alacsony légnyomású
és oxigéntartalmú környezetbe. Itt minden a magasságon és az illető
szervezetén múlik (más esélyei vannak egy húszéves atlétának és más egy
hetvenéves nagyinak).
Sokkal alattomosabb veszély az ultraibolya sugárzás. A vékonyabb, tisztább légkörön nagyobb mennyiségű UV sugárzás jut át, amelyet többszörösen visszaver a fehér hó.
Gleccserszemüveg használata kötelező – ha nincs, bármilyen
tucatnapszemüveg megteszi. Az eszkimók karibu csontjából készítenek
védőszemüveget. Ezekbe keskeny hasadékot vágnak, azokon keresztül néznek
ki. A nevük iggaak. Az ötvenes évek serpái vászon csíkokba égettek –
szerintem cigarettával – lyukakat, és azt kötötték a szemük elé.
Egy kis szemüveg nélküli bámészkodás is végzetes lehet. A betegség neve: hóvakság.
A kötőhártya begyullad, bár egy- két hét alatt gyógyul, de addig
iszonyúan fáj, és elviselhetetlenné válik a fény (a Kaukázusban még a
sátorban is szemüveget hordtunk).
Nem halálos, de kellemetlen a szabad bőrfelület leégése
az UV sugarak hatására. A magas faktorszámú napvédő krémek valamennyire
segítenek. 4000 m felett az arcunk pecsenyére éghet. Leginkább a
védőmaszkot ajánlom, de vigyázat: feldúsulhat benne a széndioxid, legyen
száj- és orrnyílása. Ha nincs más, akkor kendővel bugyoláljuk be az
arcunkat. Végső esetben legalább egy papírdarabot gyűrjünk úgy a
szemüvegünk alá, hogy orrunkat megvédje.
És tartsuk csukva a szánkat – ezt nem komolyan mondom – , de láttam
olyat, hogy valakinek a szájpadlása égett le a hórol visszavet
sugárzástól.
Hordjunk kendőt, légiós sapkát, mely védi a tarkónkat is. Az erős napsütés hatására, a jégmező kellős közepén hatalmas a napszúrás veszélye. Erős napsütésben gyakran havat kenek a fejemre kötött kendőre, az lassan leolvad hűt.
Fontos tudni, hogy ködben ugyanolyan erős az UV
sugárzás, mint szikrázó napsütésben. Akkor is védekezni kell. Persze
előállhat az a helyzet, hogy ködben, sötét napszemüvegeinkben szinte
egyáltalán nem látunk. Ilyenkor a legelöl haladó leveszi szemüvegét, a
többiek pedig látnak annyit, hogy követni tudják. Az elöl haladót
rendszeresen váltani kell.
Ködben másik jelenség is előfordulhat, ezt az angol szakirodalom white out-nak
nevezi. A francia hegymászók blanche totale – nak mondják. Magyarul,
szakirodalomban nem találtam, de egy internetes portálon valaki a ködvakság
kifejezést javasolta. Találónak tartom, azóta már több ízben is így
használtam. A lényege, hogy a fehér hó (talaj) és fehér köd (ég)
összemosódása megbolondítja az egyensúlyszerveket, és optikai
csalódásokat okoz.
Olyan, mintha egy burokba lennénk zárva. A horizont vonala eltűnik. Minden fehér, nincs árnyék, kontraszt, nem látszik, hol ér véget a hó és hol kezdődik a köd. Hihetetlen, hogy a lábunk előtti formákról nem tudjuk megállapítani, hogy kiálló dombocskák vagy gödrök. Jó nagyokat lehet esni. A térérzékelésünk is megváltozik, volt olyan, hogy öklömnyi kövekről, melyek pár méterre voltak azt hittem, hogy több tíz méterre lévő sziklák.
Ködben csak akkor haladjunk, ha muszály. Hihetetlen, milyen hamar el lehet tévedni, könnyen hasadékba léphetünk, vagy lavinaveszélyes lejtőn találhatjuk magunkat.
A lavinákról mostanság nagyszámú irodalom jelent meg. Nagyon sokan kutatják kialakulásukat, fizikájukat, sok dolgozat készült ebben a témában. Ezen cikkben nem szeretnék részletesen kitérni a témára. Viszont meggyőződésem,hogy messze nem elég csak olvasnunk róluk. A lavinák kikerüléséhez elsősorban sok év terepi tapasztalata kell. És még akkor is érhetnek meglepetések.
Csupán néhány “aranyszabályt” írnék:
Pár éve, egy tél elején furcsa lavinabaleset történt a Fogarasban. Egy kisebb lavina elsodort egy mászót de éppen hogy, csak meghempergette. Látszatra nem volt gond. Sajnos, a hegymászó kezében lévő csákány ágyéktájt a combjába fúródott, eltépve az ütőeret. Lassan elvérzett… A kezünkben lévő jégcsákány és a lábainkra csatolt hágóvas komoly fegyver, amelyel megsebezhetjük magunkat, vagy társainkat. Erre mindig figyeljünk oda.
Ha már tél és hó, kerüljenek szóba a gerinceken kialakuló hópárkányok is. A szél építi fel ezeket az “erkélyeket”,
melyek a kitett oldalról (luv oldal) mélyen a szélárnyékos (lee oldal) lejtő fölé nyúlnak. A Retyezátban, Fogarasban 3 – 4 méteres hópárkányok alakulhatnak ki, az Alpokban 6 – 8 méterre kinyúló hópárkányok is előfordulnak.
A gerincen haladó hegymászó, ha nem figyel, észrevétlenül a párkányra téved. Tulajdon képpen, maga a terep is adja magát, hiszen ösztönösen az élen akarunk haladni, ott könnyebb is az előrejutás, mint pár méterre a gerinc alatt. Ugyanakkor a szél is a párkány pereme felé tolja az ember. A kinyúló hópárkány a hegymászó súlya alatt leszakadhat, az pedig a mélybe zuhan. Ködben, hóviharban fokozottan fennáll a párkányra tévedés veszélye.
Az elmúlt télen a Szárkő hegységben történt egy hasonló baleset. A fentieket váltó meteorológus,bár tombolt a hóvihar elindult a csúcson lévő meteoállomáshoz. Az az igazság, hogy mivel jól ismerte a terepet lebecsülte a veszélyeket. Útközben egy hópárkányra tévedt, az leszakadt vele és maga alá temette. Csak tavasszal találták meg.
A gleccserhasadékok gyakran labirintusokká varázsolják a jégárak felszínét. Előfordul, hogy át tudunk lépni felettük, máskor meg hatalmasakat kell kerülnünk, órákat kell bolyonganunk még megtaláljuk a kiutat. Szélességük a néhány centimétertől akár több tíz méterig terjedhet. Lehetnek nagyon jól láthatóak, vagy alattomosan a hó alatt megbúvó csapdák.
Alapszabály, hogy gleccseren mindig kötélbe kötve haladjunk. A másik alapszabály, hogy a hasadékból mentés technikáját a kötéltársaság minden tagjának ismernie kell.
A hasadékok peremét mindig óvatosan közelítsük meg. A perem alatt gyakran kiszélesedik a repedés, az egész leomolhat velünk. A hasadékokkal szabdalt gleccserszakaszokat mindig hajnalban vagy korareggel keresztezzük. A hó akkor fagyott, jó a megtartása, a peremek elbírják súlyunkat. Délben vagy délután, a napsütés hatására az egész gleccser megolvad, a hasadékok szélei meggyengülnek, a hatlmas kiálló firntömbök (szerákok) ránkomolhatnak.
Havazások után a gleccserek fokozottan veszélyesekké válnak, mivel a hó eltakarja a hasadékokat. Ilyenkor sokkal óvatosabban haladjunk, próbáljuk kitapogatni előttünk a felszínt.
Nyári magashegyi veszélyt jelent a sziklaomlás. Ez főleg azon a magasságon gyakori, ahol nappal olvad a fal, éjszaka pedig megfagy. Az Alpokban, jó időben minden falra jellemző ez a fagyás – olvadás ciklus. A Kárpátokban főleg tavasszal jelentkezik a jelenség, ott nyáron éjszaka sincs fagyás.
Nappal a keletkező olvadékvíz beszivárog a sziklák repedéseibe, ott pedig éjszaka megfagy, lefeszítve a tömböket. Következő nap kiolvadvdás után a sziklatömbök a mélybe hullanak. A jelenség a kitettség függvényében 11 – 13 óra körül indul meg, és este 23 – 24 óráig tart, amikor is újra a fagyásé lesz a főszerep. Sokszor a mászást a kőhullás órarendjéhez kell igazítani. Sziklás magashegyi terepen viseljünk mindig sisakot, bár sokszor annak inkább csak lélektani szerepe van.
Az éghajlat általános melegedésének következtében, a jelenség egyre fokozottabbá válik. Nyár végére az Alpoknak olyan falai is kiolvadnak, amelyek előzőleg mindig fagyottak maradtak, így hatalmas hegyoldalak is a mélybe zuhanhatnak.
Messze nem akarom a hideget utolsó sorban említeni.
Hatalmas veszélyforrás, főleg ha rossz akklimatizációval, fáradtsággal,
étel és víz hiányával párosul. Tartalék kesztyű, zokni, sapka nélkül még
egynapos túrára se induljunk.
Ami biztos, az az, hogy minél magasabbra mászunk, annál hidegebb van
(átlag 0,64 C fokkal csökken a hőmérséklet 100 méterenként), annál több a
csapadék és erősebb a szél. Ha túlélésről, kényszerbivakról van szó,
fontos minél lejjebb jutni, vagy mindenképpen szélmentes zugokba
menekülni. A szél hűtő hatása katasztrófát okozhat, még akkor is, ha
nincs is olyan nagyon hideg.
Vannak akik – főleg az Alpokban – a három-négyezres csúcsokon szeretnek bivakolni. Éjszaka hirtelen változhat az időjárás, a kitett csúcson pedig fokozott a veszély. Az eféle kalandok még fokozottab körültekintést igényelnek. Mindenképpen csak akkor vállaljunk ilyesmit, ha nagyon pontos időjárási prognózisok birtokában vagyunk.
A nyári zivatarok villámai sok turista halálát okozzák. Vihar esetén a kitett gerinceket el kell hagyni. Lejjebb sziklák alá, hópárkányok alá bújjunk. Ha nincs lehetőség biztonságos hely keresésére (mondjuk egy kitett gerincen), fontos, hogy a fémtárgyakat (karabinerek, csákányok, kések, kulacsok, stb.) tegyük a hátizsákok, kötelek alá
elszigetelve a nedves levegőtől. Kitett gerincen ha mód van rá, kössük ki magunkat. Ha a via ferrátán, mászás közben ér minket a zivatar, próbáljunk meg, a kifeszített acélkötelektől távolabb ( akár 1 – 2 méterrel) önálló biztosítást kiépíteni és ahhoz kötni magunkat. Az acélkábelek, vagy a nedves kötelek villámhárítóként működnek ilyenkor.
Egy – egy erőteljes zivatar 10 – 20 de akár 30 miliméternyicsapadékkal is jár, amely hirtelen hullik a felszínre. A víz meggyűlik amélyedésekben és köveket is magával sodorva áradatként zúdul lefele. Haa hegymászók egy lavinaárokban vagy kuloárban tartózkodnak meglepheti és lesodorhatja őket az áradat.
A hegymászás iratlan szabályait betartva, a legtöbb veszély minimalizálható. Bár kiszámíthatatlan kockázatok a magashegyi környezetben mindig előfordulnak, mégis kimutatható, hogy a hegymászóbalesetek legnagyobb része az azt elszenvedő hegymászók hibájából történt.
Végezetül a híres hegymészó Lionel Terray ide vágó szavait idézném: “Az, hogy veszelyeknek teszed ki magad, nem celja, de része a jétéknak”
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Minden mászást lemondtak a nepáli serpák
Túléltek egy himalájai lavinát
A Hoverla meghódítása
A hegy, amelyet elnyelt a hó (képgaléria)